01 Лаунж-зона Мягкий диван и спокойный свет для восстановления после тренировки 
Get a free lesson
Just type your contacts
It's totally free
Индивидуальные тренировки · Москва
Индивидуальные и сплит тренировки с вниманием к вам
Свой тренер, свое время, своя форма. Занимайтесь физической культурой, где все продумано для вас
01 — О студии
Тренировки, которые приносят удовольствие и результат
Мы верим в выражение: "Спорт - это жизнь". Индивидуальный подход помогают создать культуру регулярных тренировок. Наша задача создать пространство, куда хочется возвращаться - за силой, энергией и вниманием к себе.
Приватность Только вы, тренер и ваша цель.
Экспертность Осознанный подход к каждой тренировке.
Индивидуальность Программа под ваше тело и ритм жизни.
Эстетика Комфорт, который чувствуется в деталях.
02 — Пространство
Пространство для ваших тренировок
Силовые и кардио тренажеры, зона растяжки, лаунж-зона и раздевалки - познакомьтесь со студией до первого визита.
01 Лаунж-зона Мягкий диван и спокойный свет для восстановления после тренировки 
02 Силовой зал Профессиональные стойки, свободные веса и простор для работы над силой 
03 Раздевалки Приватные кабинки, чистые полотенца и индивидуальные шкафчики 
04 Зона отдыха Панорамные окна, естественный свет и вид на город во время паузы 
05 Кардио и сила Тренажёры для силовых и кардио нагрузок в одном просторном зале 
06 Лаунж-зона вечером Приглушённый свет и спокойная атмосфера для вечерних тренировок 01 / 06
03 — Направления
План тренировок под вашу цель
Персональный тренинг Всё внимание — вам. Техника, нагрузка и движение к вашей цели в формате один на один.
Забронировать визит 01
Сплит-тренировки Для двоих или троих. Общий ритм, личные цели.
02
Функциональный тренинг Выносливость и свобода повседневных движений.
03
Силовые тренировки Работа с железом и постепенное развитие силы.
04
Восстановление и мобилити Подвижность, контроль и бережное движение.
05
Осанка и реабилитация Индивидуальный подход с учётом ограничений.
06
Питание и нутрициология Привычки, которые поддерживают ваши цели.
04 — Почему ФизКультура
Продумано для вашего комфорта.
01 Внимание к вам Персональные занятия и сплит в небольшом составе.
02 Пространство без толпы Ограниченное число клиентов в зале одновременно.
03 Осознанный старт Определение целей, которых хотите достичь.
04 Забота в деталях Полотенца, вода и спа-косметика уже включены.
05 Личное пространство Индивидуальный шкафчик для ваших вещей.
06 Ваш ритм Планируете свою тренировку в удобное для вас время
05 — Цены и абонементы
Выберите свой формат тренировок.
Индивидуально или в сплите. Регулярные пакеты — выгоднее разовых визитов.
Формат Индивидуальная Сплит-тренировка
Разовая тренировка
Индивидуальная 10 тренировок
Индивидуальная25 тренировок
Индивидуальная50 тренировок
ИндивидуальнаяЗачёркнутая цена — без скидки, ниже — со скидкой. Для пакетов указана полная стоимость.
Не знаете, какой пакет подойдёт? Подберём формат под ваши цели и уровень подготовки.
Написать в TelegramВозьмите удобную спортивную одежду и чистую сменную обувь. Полотенца и вода уже будут ждать вас в студии.
На территории квартала есть платная общественная парковка
Тренировку можно перенести не позднее, чем за 24 часа до тренировки.
На территории нашей фитнес-студии вы всегда будете обеспечены чистым полотенцем, гелем для душа/шампунем и питьевой водой
При первом визите Вы можете подробно рассказать про вашу травму и ограничения. Тренер соберет для вас индивидуальный план тренировок
Возможность заниматься с тренером вдвоем или втроем. В зависимости от ваших целей и задач тренер будет одновременно контролировать и следить за тренировочным процессом.
07— Контакты
Ждём вас в студии.
Адрес Москва, Крузенштерна 3к1
Как добраться Метро Площадь Ильича, Метро Римская (выход №1)
Часы работы Ежедневно · 08:00 - 23:00
Связь Свяжитесь с нами через форму заявки
Больше чем тело
Персональная фитнес-студия в сердце Москвы.
Сведения об исполнителе
- Индивидуальный предприниматель
- Демидов Антон Викторович
- ИНН / ОГРНИП
- 570204523208 / 321574900025027
- Адрес регистрации
- 115432, Россия, г. Москва, ул. Мустая Карима, д. 12, кв. 667
Правовые документы
© ФизКультура, 2026 Физкультурно-оздоровительные услуги. Не являются медицинскими.
